https://eurek-art.com
Slider Image

18 bedste vinter squash-opskrifter, der er lige så sunde som de er lækre

2025

Hvis du leder efter de mest lækre vinter-squash-opskrifter derude, er du kommet til det rigtige sted. Vi har afrundet de allerbedste opskrifter om vintercashash suppe, butternut squash suppe opskrifter og alle de bedste vinter squash ideer derude, så du kan nyde dine foretrukne kalebasser hele sæsonen. Disse alsidige, smukke frugter (ikke grøntsager!) Er den nemmeste måde at varme op et vintermåltid på - og hvad mere er, de kan antage masser af forskellige former: supper, gryderoller, risotto, lasagne og endda desserter. Uanset om du er på jagt efter opskrifter af acorn-squash, delicata-squash-opskrifter, butternut-squash-opskrifter eller spaghetti-squash-opskrifter, er der noget her på vores liste til dig og din familie. Stol på os: Din eftermiddagsfest og Thanksgiving-gæster vil takke dig.

Men det er ikke kun de smukke skorpe og lækre smag, der holder os tilbage til disse vinter squash-opskrifter. Squash er en utrolig sund, nærende mad, der er lige så god for dig, som det er sjovt at spise. Jam-pakket med alfa-caroten og beta-caroten samt C-vitamin, de er en nem måde at spise sundt om efteråret - også børnene! Vælg din foretrukne vinter squash sort, gennemsøg vores opskrifter, og kom madlavning!

Vinter squash, granatæble og ged ost spinat salat med rødvin vinaigrette

Tangy ged ost går sammen med cremet butternut squash i denne lækre salatopskrift. Det hele er toppet med en honningskalotteløg rødvinvinaigrette, der er så god, at du gerne vil gøre det til en regelmæssig opskrift i din middagsrotation.

Hent opskriften på Cooking Classy.

Langsomt komfur Thai vinter squash suppe

Vi elsker butternut squash suppe, men at bruge den samme opskrift hver gang kan blive gammel. Denne opskrift forstærker tingene med en utrolig rig thailandsk inspireret bouillon. Jordnødder, koriander, lime og røde chiliflak forsegler handlen.

Hent opskriften på Creme de la Crumb.


Ristet kylling og vinter squash

En lang række vinter squash supplerer en perfekt ristet kylling.

Winter Squash Enchilada gryderet

Denne lette gryderet udveksler tortillaer til en sund vinter squash.

Få opskriften på Making Thyme for Health.

Maple ristet vinter squash

Denne hurtige granatæble og queso-toppede vinter squash skål kommer sammen på mindre end 30 minutter.

Hent opskriften hos Muy Bueno.

Winter Squash Suppe

Denne vinter squashsuppe kan serveres til middag en kølig aften eller som en Thanksgiving-starter.

Winter Squash Lasagna

Bragt efterårets smag til traditionel lasagne ved at fylde den med vinter squash, muskatnød og tre oste.

Hent opskriften.

Winter Squash Suppe

Hil dine gæster med en varm skål med denne smagfulde suppe.

Hent opskriften på Erren's Kitchen.

Mexicansk Quinoa-fyldt Butternut Squash

Denne vinter squash fyldt med friske fikseringer er lige så velsmagende som den er smuk!

Hent opskriften på Jar of Lemons.

Bacon, spaghetti squash og parmesan fritters

Giv dine gyldne kalebasser noget crunch med denne fantastiske opskrift. Selv børn kan ikke afvise en fritter!

Hent opskriften på Julias Album.

Ristet Butternut Squash med brunt sukker

Overtrækket i brunt sukker, ahornsirup og krydderier er denne squash toasty og karamelliseret til perfektion. Vi er besat.

Hent opskriften på Middag i Zoo.


Apple-fyldt Acorn Squash

En krydret, smøragtig æblefyldning er den perfekte måde at fylde en squash på.

Hent opskriften på En familiefest.

Turkey Mushroom Apple Stuffed Acorn Squash

Spis dette stødige måltid lige ud af en frisk acorn squash. Det bliver ikke mere sæsonbestemt end det!

Hent opskriften på The Clean Eating Couple.

Sweet Dumpling Pumpkin Pies

Det eneste, der er bedre end græskarpai? Græskar tærte inde i en sød dumpling squash.

Hent opskriften på Wild Greens and Sardines.

Cheesy kylling og broccoli fyldt spaghetti squash

Protein og fiberpakket kylling og broccoli udgør fyldet af denne stødige skål.

Hent opskriften på Recipe Runner.

Næste 70+ Bedste Apple-opskrifter til at gøre dette efterår

Grillede kammuslinger

Grillede kammuslinger

Før og efter: Dette 100 år gamle bondegård får et nyt look

Før og efter: Dette 100 år gamle bondegård får et nyt look

Pitcher: Hvad er det?  Hvad er det værd?

Pitcher: Hvad er det? Hvad er det værd?