https://eurek-art.com
Slider Image

75 Hurtige ideer til 30 minutter til middag til de skøre travle ugedag

2025

Vi forstår helt, at dit liv er utroligt travlt med at arbejde lange timer på kontoret, trænge børnene til forskellige aktiviteter og holde huset pænt og ryddeligt. Den sidste ting, du gerne vil gøre, når du kommer hjem fra en udmattende dag, er at tilbringe timer i køkkenet med at lave middag. Takket være disse hurtige middagsideer kan måltiderne være det mindste af dine bekymringer, fordi hver eneste ret på denne liste er lavet på kun 30 minutter. Hvis det lyder alt for godt til at være sandt, skal du bare vente, indtil du ser hurtige, enkle spins på nogle af dine yndlingsmåltider med disse enkle opskrifter, som alle får din familie til at tigge i sekunder. Få din fjerkræfiksering, f.eks. Med indvandringsmuligheder som grillet pesto-kylling med sommer squash, ristet parmesan-kylling med tomater, og cornflake-hønsbud, som dine børn vil takke dig for. Der er endnu mere hurtig mad, hvor det kom fra - du vil elske, at du hurtigt tager på lækker middagsklassikere, såsom kyllingegryde, stegt svinekød og endda sund pizza. Uanset hvad din familie trang efter, er der en tallerken, som selv de vildeste spisere vil nyde, der kan laves på næsten ingen tid overhovedet.

BBQ Chicken Sliders

Nabolagskokager eller endda familiemiddage på fredag ​​ændres for evigt (til det bedre, selvfølgelig) takket være denne hurtig madlavning.

Hent opskriften på Aberdeen's Kitchen.


Fajita-pasta med en gryde

Denne velsmagende one-pot parabol svarer til minimal oprydning, 30 minutters total tid og en lykkelig, udstoppet familie.

Hent opskriften på The Chunky Chef.


Kylling Marsala

Toppet med sauteret løg og svampe og simmeret i Marsala-vin ser denne hurtig mad kun ud som om du har slavet over det i timevis.

Hent opskriften hjemme og på tallerkenen.


Stripbiff med citronmos kartofler

Vi elsker denne smagfulde spin på den afprøvede bøf og kartofler middag. Ikke kun er det en hurtig middagside, men det tilfredsstiller også hele familien.

Hent opskriften.


Bourbon BBQ Glaserede svinekoteletter

Du skal muligvis lave en dobbelt - eller endda tredobbelt - batch af denne whisky-infunderede sauce. Det er godt.


Ovn-ristet trukket svinekød med sød-og-krydret sovs

Jalapeño rød peber flager giver denne trukket svinekød opskrift et dejligt lille spark.


Skåret pølse med kål og lyserøde dameræbler

Brug æbler til at øge sødmen i dette 35-minutters måltid.


Sød-og-røget cedertrækket laks

Vær vært for en middagsselskab? Denne grillede laks er stor nok til at fodre et publikum.


Paneret svinekotelet med avokado-og-strimlet grønnkålssalat

Parring af saftig portkotelet med en avocado grøntsalat er den ultimative forårsmiddag.

Indisk krydret kylling og blomkål

Hvis du elsker en kyllingemiddag, der er fuld af smag, skal du tilføje et ekstra spark med indiske krydderier som karrypulver og ingefær.

Hent opskriften.

Komfur med kyllingegryde

Kast ingredienserne i en gryde i en enkelt gryde, og lad brændeovnen gøre arbejdet.

Hent opskriften.


Pandekylling med rosenkål og æbler

Sød skillet kylling med brunt sukker og ristede æbler.

Hent opskriften.

Chipotle Chicken Fajitas

Disse krydret kyllingfajitas tager næsten ikke noget tidspunkt at fremstille og kræver kun en støbejernspande. (Plus de smager godt!)

Hent opskriften.


Mørket kylling med fennikelslag

En fennikel, avocado og rødløgsslak lyser op med røgede kyllingestykker.

Hent opskriften.

Butternut Squash Ravioli med Seared Chicken

Pakk noget protein i en butternut squash-ravioli-skål med skivet seared kylling.

Hent opskriften.

Sloppy Joes med syltede Okra Slaw

Sprøde løgringe og en hjemmelavet syltede slaw bringer lidt knas til dine yndlingsslusede joes.

Jerk kylling og mango salat kopper

Smør salatbægre er den nye tortilla - og krydret jorden kylling og saftig mango er din nye favorit tacofyldning.

Ristet parmesan kylling og tomater

Bursting Campari-tomater tilføjer lidt saftig sødme til de panerede kyllingekoteletter.

Crispy Chicken med ristede gulerødder og Couscous

Denne ret gør det muligt at tilberede dine gulerødder med stilken på - hvor smukke er de?

Hent opskriften.

Cornflake kyllingbud med kartofler og ærter

Brug kiddos 'foretrukne kornprodukter til at gøre en let og hurtig kødopdræt til kylling.

Italiensk kartoffelkil Nachos

Tomater, basilikum og smeltet mozz opgraderer kartoffelkiler til det maksimale.

Butternut Squash og kyllingechili

Giv denne go-to chili-opskrift nogle faldet flair med sæsonbetonet squash.

Stege svinekød med vintergrøntsager

Tomater og fennikelfrø smager denne svinefad, mens søde kartofler og hvide bønner tilføjer farve og knas til den schweiziske chard.

Hent opskriften.

Dijon-kvævede kyllingeben med Broccolini

Dijon-sennep gør alt - jep, endda trommestikker - mere lækkert.

Grillet krydret kyllingespyd med agurksalat

Afkøls kyllingebæger med en forfriskende agurk og myntesalat.

Sukker Snap, Orange og Teriyaki Stir-Fry

Denne farverige omrør (appelsiner bringer en lys pop!) Er så sund som den er smuk.

Gulerod-og-sort bønne sprøde tacos

Prøv som du måtte, du kan simpelthen ikke gøre det bedre end de sprøde gule majsskaller lige fra kassen. Overtænk ikke dette.

Hent opskriften.

Næste 53 Easy Summer Campfire-opskrifter

Vandbase vs. oliebase, polyurethan køkkenskabe

Vandbase vs. oliebase, polyurethan køkkenskabe

Sådan laver du en regnvejrsdag for dig

Sådan laver du en regnvejrsdag for dig

Du vil aldrig tro, hvilken berømthed der muligvis flytter til Leipers gaffel

Du vil aldrig tro, hvilken berømthed der muligvis flytter til Leipers gaffel