https://eurek-art.com
Slider Image

Paneret svinekotelet med avokado-og-strimlet grønnkålssalat

2025

Svinekød og avokado er muligvis dette forårs magtpar.

Udbytte: 4 portioner Samlet tid: 0 timer 35 minutter Ingredienser 1 stor bunke Lacinato grønkål, tykke stængler kasseret og blade tyndt skåret 5 spsk. olivenolie, delt Kosher salt Frisk malet sort peber 4 svinekød koteletter (ca. 1 lb.), bankede tynde 1/4 c. altmel 2 store æg, slået 1 c. panko brødcrumbs 1 lille hoved radicchio, blade revet 1 c. snap ærter, tyndt skåret 1 avocado, hakket 1 citron, skræl fjernet og kød hakket Rutevejledning
  1. Kast grønkål og 3 spsk olie i en skål. Krydre med salt og peber. Bortset til blødgøring.
  2. Læg mel i en lav skål. Læg æg i en anden lav skål. Anbring brødkrummene i en tredje lav skål. Krydder svinekød med salt og peber. Arbejd et stykke ad gangen, dypp svinekød i mel, derefter i æg, derefter i brødkrummer, tryk forsigtigt for at hjælpe med at klæbe fast.
  3. Varm de resterende 2 spsk olie med i en stor nonstick-stegepande over medium-høj varme. Kog svinekød i portioner, indtil de er gyldenbrune og kogte igennem, 2 til 3 minutter pr. Side. Skær i tynde strimler.
  4. Tilsæt radicchio, snap ærter, avocado og citron til grønnkålen og smid for at kombinere. Krydre med salt og peber.
  5. Server salat toppet med svinekød.

Sådan repareres et forbrænding på bordpladen med laminat

Sådan repareres et forbrænding på bordpladen med laminat

Mary Molnar, Eric's Promise

Mary Molnar, Eric's Promise

Hvordan dette charmerende viktorianske bondegård gik fra Drab til Fab

Hvordan dette charmerende viktorianske bondegård gik fra Drab til Fab