4 oz. mager hamburger har 170 kalorier, 8 gram fedt og 23 gram protein.
Hamburger Helper er et produkt fremstillet af fødevarebedriften Betty Crocker. Boksen med Hamburger Helper giver pasta og krydderi eller sovs blanding til skålen. Du tilføjer kød, købt separat, for at fuldføre hovedretten. Der er over 20 sorter Hamburger Helper på markedet på tværs af et spektrum af smagsprofiler, såsom amerikansk, italiensk, mexicansk og asiatisk. Der er også kyllinghjælper og tunhjælperlinjer, hvor disse kød fuldender skålen. Når du har forberedt parabolen, kan du placere den i din fryser til forbrugeren på et andet tidspunkt.
Ting, du har brug for
- Hamburger Helper
- Forseglbar beholder
Forbered hamburgerhjælperen i henhold til pakkens anvisninger. Lad afkøle til stuetemperatur, så der ikke dannes kondens inde i beholderen. Dette kan føre til iskrystaller og fryser forbrænding.
Placer Hamburger Helper i en fryserbeholder. Brug en lufttæt beholder for at mindske chancerne for, at fryseren brænder.
Markér beholderen med den dato, du har tilberedt og frosset maden. Du kan placere et stykke maskeringstape på beholderen og skrive datoen med en markør.
Frys Hamburgerhjælpen. Ifølge USDA kan mad, der er frosset ved 0 grader forblive sikker næsten på ubestemt tid. Mange frysere til hjemmet har evnen til at fryse ved den temperatur. Derfor er den anbefalede fryselængde kun til kvalitet og smag. Selvom der ikke findes nogen "Hamburger Helper" -retningslinje på det officielle USDA-websted, anbefaler de, at gryderetter fryses i højst 3 måneder.
