Hvis du er den type person, der tæller ned dagene, indtil din lokale radiostation begynder at spille julemusik uden mellemlanding, kan du måske afstive dig selv for nogle dårlige nyheder.
Tilsyneladende at lytte til julemusik på loop kunne have nogle negative effekter på din mentale sundhed, ifølge klinisk psykolog Linda Blair - især når det kommer til arbejdstagere, der lytter til melodier, der spiller på loop i butikkerne.
"Folk, der arbejder i butikkerne til jul, skal [afstemme] julemusik, for hvis de ikke gør det, forhindrer det dig virkelig i at være i stand til at fokusere på noget andet, " sagde Blair i et interview med Sky News. "Du bruger simpelthen al din energi på ikke at høre, hvad du hører."
Hun mener også, at julesange kan have en mentalt drænende effekt på shoppere, hvis de spilles for tidligt i sæsonen. "Julemusik irriterer sandsynligvis folk, hvis den spilles for højt og for tidligt, " tilføjede Blair. "Det kan få os til at føle, at vi er fanget - det er en påmindelse om, at vi er nødt til at købe gaver, tage højde for mennesker, arrangere festligheder. Nogle mennesker vil reagere på det ved at foretage impulskøb, som detailhandleren kan lide. Andre kan måske bare gå ud i butikken. Det er en risiko. "
Effekterne skyldes noget, der kaldes "ren eksponeringseffekt" ifølge musikpsykologforsker Dr. Victoria Williamson, rapporterer Hello Giggles . Dr. Williamson forklarer, at det de første flere gange, du hører en julemelodi , får dig i en festlig stemning; men efter dette er der mindre afkast - og at høre den samme sang igen og igen kan snart blive vanvittigt.
Men der er en god grund, at detailforretninger investerer i at få kunder i ferieånden så tidligt som muligt. Ifølge en undersøgelse fra 2003, der kiggede på sammenhængen mellem dufte og musik i detailindstillinger, kan det at få den perfekte balance mellem juleduft og julemusik få kunderne til at have mere positive følelser om deres miljø - og derfor ønsker at blive længere og bruge mere. Ifølge Tampa Bay Times begynder nogle butikker at spille julesange allerede den 22. oktober.
Vi er næppe i november, og butikkerne spiller allerede julemusik. Hvor tidligt er der for tidligt? via @SpataTimes https://t.co/LLhFTvQfZ9 pic.twitter.com/0Q6mXlTZ9T
- Carl Lisciandrello (@carlmarksWUSF) 8. november 2017
Så hvis du vil holde dig glad i julemusik i live i denne sæson, så prøv ikke at fokusere for meget på baggrundsstøjen, mens du udfører din ferie-shopping - og hvis du arbejder i en butik, kan du overveje at få nogle ørepropper.
