Subway tilbyder 12 forskellige slags brød.
Subway er en restaurantkæde, der er specialiseret i sandwiches og salater i underform. Den første butik blev åbnet i Bridgeport, Connecticut af en 17-årig teenager ved navn Fred DeLuca, som prøvede at betale for medicinsk skole. I dag tilbyder Subway-restauranter 12 forskellige slags sandwich-brød.
Regelmæssige brød
Subway restauranter tilbyder ni forskellige typer 6-tommer og fodlange brødvalg. Du kan vælge mellem ni-kornet hvede, solid italiensk, honninghavre, hvid italiensk, italiensk urt og ost, Monterey cheddar, parmesanorgel, ristet hvidløg og surdeigsbrød. Det ni-kornede hvedebrød og honninghaverbrød markedsføres som de sunde alternativer til de andre brød, der indeholder ost.
flatbread
Subway-restauranter tilbyder også fladbrød som en sundere mulighed for de almindelige 6-tommer underbrød. Restaurant lånere kan få enhver almindelig fodlang sub på en fladbrød sandwich til samme pris. Lånere kan også riste deres flatbrød-sandwich. Fladbrød indeholder 220 kalorier, inklusive 40 fra fedt.
Mini brød
Subway restauranter tilbyder mini brød til børn og dem, der ønsker at konsumere en mindre sandwich. Mini-brødene findes på italiensk og hvede og indeholder mellem 130 og 140 kalorier. Mini-sandwichene er 4 tommer lange.
Overvejelser
Hvis du leder efter en sundere sandwich, reklamerer Subway otte forskellige sandwich, der indeholder 6 g fedt eller mindre. Disse sandwich inkluderer skinke uden ost, ovnstegt kylling, stegt oksekød, Subway club, sød løg teriyaki, kalkunbryst, kalkunbryst og skinke og Veggie Delite. Disse sandwiches kan også serveres på fladbrødet, men nogle vil indeholde mere end 6 g fedt.
