Opret gode måltider ved hjælp af premade ingredienser fra pantry. Brug konserverede bønner, en fremragende proteinkilde, til at lave denne hurtige skål. For de bedste resultater skal du skylle og dræne bønner ud af dåsen, før du bruger dem.
Udbytte: 6 ingredienser 1/2 c. vand 1 tsk. salt 1 1/2 c. tranebær eller pintobønner 1 lb kogt fusilli 3 spsk. olivenolie 2 tomater Rutevejledning- Tilsæt salt og bønner i vandet og lad det simre forsigtigt i 10 minutter. Kast fusilli, olivenolie og tomater med de opvarmede bønner. Server straks.
