Tilføj en nærende tallerken til din eftermiddagsrotation med en af disse agern squash-opskrifter. Hvis du ikke rigtig er bekendt med den gode-for-dig kalebas, er den på den sødere side og kan nydes på forskellige måder. Hvis du leder efter en uventet sideskål, der skal serveres ved Thanksgiving-middagen, anbefaler vi honningsmørstegt squash med burrata og granatæble. Hvor lækker lyder det? En anden stor mulighed er ahornstegnet acorn squash med pekannødder. (Faktisk kunne den version endda blive dobbelt som en velsmagende efterårsdessert!)
Disse baskede og ristede acorn squash-ideer fungerer også let som entréer. Pølse- og grønkålstoppet acorn-squash eller oksekød-enchilada-udstoppet acorn-squash er begge hjertelige nok til at holde dig fuld længe efter at du har forladt middagsbordet. For vegetarer og veganere derude er der også en håndfuld kødfri opskrifter på denne liste, herunder cranberry pecan quinoa-fyldt acorn squash med gedeost crema og vilde ris og svampe fyldt eikel squash. Og tro det eller ej, der er endda en morgenmadsopskrift på denne liste: agern squash med granola, yoghurt og nøddesmør. Ja, der er virkelig en acorn squash opskrift på denne roundup, der skal tilberedes til ethvert måltid om dagen!
Cranberry Pecan Quinoa fyldt Acorn Squash med gedemost Crema
Hvis du har vegetarer, der kommer til Thanksgiving middag, ville dette måltid være en god hovedretningsmulighed. De vil være så taknemmelige, at du var hensyntagen til deres kost og gav dem en opfindsom skål.
Hent opskriften på Ambitious Kitchen.
Pølse og Kale fyldt Acorn Squash
Hvis du foretrækker et andet protein frem for pølse, kan du tilpasse denne skål og bruge kylling, rejer eller tofu også.
Hent opskriften på Primavera Kitchen.
Oksekød Enchilada fyldt Acorn Squash
Tænk på denne plade som en sundere version af dit foretrukne mexicanske måltid. Men bare rolig - det er så godt, at du ikke engang mangler kulhydraterne.
Hent opskriften på The Defined Dish.
Ristet acorn squash salat med cremet balsamikreduktion
Spise dine grøntsager blev lige så meget mere lækker takket være denne efterårssalat. Du vil gerne servere det som en side-parabol til hver aftensmad i efteråret.
Hent opskriften på The Local Sprout.
Fyldte Acorn Squash Morgenmadskåle
Squash? Om morgenen? Stol på os, når du først har prøvet denne skål fyldt med yoghurt, granola og nøddesmør, bliver den en af dine foretrukne sunde morgenmadsopskrifter.
Få opskriften på Running on Real Food.
Fyldt Acorn Squash med vilde ris og svampe
Denne parabol ser masser af imponerende ud, men den er faktisk ret enkel at tilberede. Denne blogger giver trinvis vejledning, så din version vil se ud - og smage - lige så utroligt som hendes.
Hent opskriften på Cooking for My Soul.
Efterår Arugula salat med karamelliseret squash og granatæble ingefær vinaigrette
Toppet med avokado, granatæble-arils og agurk, vil denne smukke, juvel-tonede salat få alle til at spise deres grøntsager.
Hent opskriften på How Sweet Eats.
Ristet og fyldt Acorn Squash
Fyldt med brun ris, formalet oksekød og sorte bønner er dette en sund middagside, der ikke efterlader dig sulten.
Hent opskriften på The Cozy Apron.
Ahornsmørbrændt acorn squash med pekannødder
Et dryss af bleu ost bringer de smagfulde toner frem i denne søde skål.
Hent opskriften på Opskrift på perfektion.
Ristet acorn squash med tranebær, ged ost og balsamisk glasur
Skær din agern squash op i mindre stykker til en let forretter eller sideskål.
Få opskriften på Nutritious Eats.
Acorn squash suppe med tumeric
Varm op i de kolde efterårsmåneder med denne paleo og hele 30-godkendte suppe.
Hent opskriften på Seasonal Cravings.
Vilde ris, pølse og Cranberry Acorn Squash både
Denne fyldte skål kan tilfredsstille som en hurtig hoved eller som en side, der parrer godt med kalkun eller ristet kylling.
Hent opskriften på Whole and Heavenly Oven.
Acorn Squash Spredt med spinat og artiskokker
Server denne ultra osteagtige app med frisk brød eller kiks.
Få opskriften på Hjælpsom hjemmelavet.
Ristet Acorn Squash med Maple-Bacon Drizzle
Du behøver ikke at føle dig skyldig over at have en side af bacon, når det er parret med grøntsager i denne dekadente fad.
Chard og feta-fyldt Acorn Squash
Denne lave anstrengelse med høj belønning er din nye go-to fall måltid.
Acorn Squash-and-Pear Purée med glaserede mandler
Børnemad? Næsten. Denne sofistikerede puré gifter sig med den citrusagtige smag af Anjou-pærer med jordbunden, ristet acorn squash. Malet ingefær giver en eksotisk vri, mens ristede mandler leverer knas.
Karamelliseret løg Apple pølse fyldt Acorn Squash
Du vil aldrig tro, at et måltid, der er fyldt med smag, passer i diæterne Paleo og Whole30!
Hent opskriften på Paleo Running Momma.
Ristet parmesan hvidløg Acorn Squash
Hvis du har en salt snacktrang, men ønsker at holde den sund, skal du ikke lede længere.
Hent opskriften på Spache the Spatula.
Cheesy pølse og peber fyldt Acorn Squash
Denne opskrift er lavt på kulhydrater, højt proteinindhold og sikker på at være en publikums favorit efter smag!
Hent opskriften på Kalyn's Kitchen.
Ristet Acorn Squash med Cranberry Walnut Quinoa-fyld
Dine glutenfrie venner og familie kan også nyde denne lækre og næringsrige sideskål! Det kan endda være sød nok til dessert.
Hent opskriften på Tastefulventure.
Acorn Squash morgenmadskåle med yoghurt
Sød stegt squash fyldt med tangy yoghurt og crunch granola? Ja tak!
Hent opskriften på Eating Bird Food.
Ristet acorn squash med rosmarin
Ligesom hjemmefrit, men sødere, rigere og mere lækker!
Få opskriften på overlagte rester.
Lasagne fyldt Acorn Squash
Lige når du troede, at lasagne ikke kunne blive bedre, satte du den inde i en ristet acorn squash.
Hent opskriften på Cupcakes og Kale Chips.
Svamp og Quinoa fyldt Acorn Squash
Top disse fyldte squash med smeltet parmesan og en rig balsamikreduktion.
Hent opskriften på Dishing Out Health.
Ristet æble og acorn squash suppe
Der er intet bedre end en varm skål med faldssmagssuppe på en kølig dag.
Hent opskriften på Caroline's Cooking.
Acorn Squash Gnocchi
Du vil elske enhver bid af denne bløde, pillowy, velsmagende pastarett.
Hent opskriften på Caroline's Cooking.
Soft Acorn Squash Melasse Cookies
En sikker ild-måde at fremstille en blød og fluffy cookie er at tilføje agern squashpuré. Stol på os!
Få opskriften på Gør det bedste ud af alt.
De næste 25 Halloween-dørdekorationer, du kan gøre DIY
