Træt af den samme ting til hvert måltid? Claire Thomas, forfatter af The Kitchy Kitchen, tilbyder klassiske opskrifter med et sundt twist. 
Sweet Pea Hummus
En essentiel snacktid, hummus får en tilføjelse af smag ved at inkorporere en kop frosne ærter.
Opskrift: Sweet Pea Hummus
RELATERET: Enkle snackopskrifter
Blomkål Steg ris
Prøver du Paleo-diet? Denne version af stegt ris indeholder blomkål, som er en perfekt måde at snige sig i grøntsager til børn på.
Opskrift: Fried Rice
RELATERET: Børnevenlige måltider
Aromatiseret popcorn
Grøft smøret og prøv i stedet for en vaniljebønne-, cayennepeber- eller tørret oregano-flavored topping.
Opskrift: Popcorn tre måder
Chicken Mole Sandwich
Den klassiske kyllingsalatsandwich får en opdateret vri med mexicansk føflekssauce.
Opskrift: Chicken Mole Sandwich
Ristet parmesan kylling
Spring over den stegt kylling i aften og vælg en sundere version, pyntet med chilipepper.
Opskrift: Pollo Al Mattone med syltede chilier og parmigiano
Vegansk chokoladepudding
Denne buddingopskrift bruger unikke ingredienser, såsom kuzu-stivelse og arrowroot, som begge let kan findes i helsekostbutikker.
Opskrift: Vegansk chokoladepudding
RELATERET: Vegetariske opskrifter
Lammekødboller med Grønkål og Couscous
Denne skål bruger nordafrikanske krydderier til at tilføje noget eksotisk smag til din middag.
Opskrift: Lammekødboller over kikærter med grønkål og kousse
De næste 12 sandelig lækre måder at lette Thanksgiving middag på
